En Fundación FALLTEM creemos que ejercitar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo. Por eso comenzamos una nueva serie de actividades semanales para que los adultos mayores puedan estimular la memoria, la atención y la concentración desde casa.
Cada semana vamos a compartir un cuadernillo con juegos especialmente pensados para mantener activa la mente de forma entretenida.
Actividades de esta semana
En este primer cuadernillo vas a encontrar 14 juegos para entrenar la mente, entre ellos:
- Sudokus de nivel fácil y medio
- Anagramas para ejercitar el lenguaje
- Juegos de palabras para estimular la memoria y la concentración
Estos ejercicios ayudan a mantener la agilidad mental, mejorar la atención y fortalecer las capacidades cognitivas de forma divertida.
Los juegos pueden resolverse de manera individual o en compañía de familiares, amigos o cuidadores.
¿Cómo usar estas actividades?
- Descargá el cuadernillo en PDF.
- Si podés, imprimilo para resolver los juegos con lápiz o lapicera.
- También podés intentar resolverlos directamente desde la pantalla de tu dispositivo.
- Al final del cuadernillo vas a encontrar las soluciones para comprobar tus respuestas.
Descargá el cuadernillo
Podés descargar gratuitamente el material aquí:
📥 Descargar: Actividades desde casa Nº 1
Un pequeño hábito que hace una gran diferencia
Dedicar unos minutos al día a realizar juegos de estimulación cognitiva puede ayudar a:
- mantener la memoria activa
- mejorar la concentración
- estimular el lenguaje
- fortalecer la autonomía en la vida diaria
Desde Fundación FALLTEM seguimos trabajando para ofrecer herramientas que ayuden a las personas mayores a vivir con mayor bienestar.
✨ La próxima semana compartiremos un nuevo cuadernillo con más juegos para seguir entrenando la mente.
💬 Queremos conocer tu experiencia
En Fundación FALLTEM creemos que compartir experiencias también es una forma de aprender y crecer juntos.
Si realizaste estas actividades, te invitamos a dejar un comentario al final de esta página y contarnos:
- ¿Qué juego te gustó más?
- ¿Te resultó fácil o desafiante?
- ¿Te gustaría que incluyamos otros tipos de juegos en los próximos cuadernillos?
Tus comentarios nos ayudan a mejorar las actividades y crear nuevos materiales para estimular la memoria y las capacidades cognitivas de los adultos mayores.
✨ ¡Nos encanta leerlos!
